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Autonomía Funcional y Salud

gimnasioEste área ponen en marcha programas y actividades cuyo objetivo final es propiciar la mejora y el mantenimiento del estado de salud de las personas con discapacidad física, para mantener su autonomía personal, mejorar el estado de salud y promover hábitos de vida saludable.

Se pretende promover hábitos sobre estilos de vida saludables entre el colectivo de personas con discapacidad física, sus cuidadores y los profesionales que intervienen en su atención para alcanzar un envejecimiento saludable. El área se subdivide en dos subáreas:

  • Rehabilitación
  • Promoción de la Salud 

Talleres 2013

TALLERES SOCIOSANITARIOS  GRATUITOS
 

Taller: €œCocina para Tod@s. Menús saludables€

  • Fechas: Todos los jueves
  • Horario: 16.00 a 18.00  horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Dirigido a: Socios/as, familiares y voluntariado.

Taller: Elaboración de cupcakes

  • Fechas: Jueves, 19 y 26 de junio de 2013
  • Horario: 16.00 a 18.00  horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Dirigido a: Socios/as, familiares y voluntariado

Taller: €œPsicomotricidad fina: Manualidades y bisutería€

  • Fechas: Todos los lunes
  • Horario: 16.00 a 18.00  horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Dirigido a: Socios/as, familiares y voluntariado
Taller de Figuras con Alambre patrocinado por el Ayuntamiento de Oviedo.
  • Fechas: los miércoles 10, 17, 24 de abril y 8 de mayo.
  • Horario: de 15:45 a 17:45 horas.
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios para Personas con Discapacidad que ASPAYM tiene en Avda. Roma, 8 -€“ Bajo en Oviedo.
  • Plazas limitadas a 10 participantes.

Taller: €œTaller de Risoterapía

  • Fechas: Miércoles: 15, 22, 29 de Mayo y 5 de Junio.
  • Horario: 16.00 a 18.00  horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 - Bajo - Oviedo
  • Dirigido a: Socios/as, familiares y voluntariado

TALLERES FORMATIVOS SOCIOSANITARIOS CON CERTIFICADO DE RECONOCIMIENTO DE INTERÉS SANITARIO DE LA CONSEJER͍A DE SANIDAD DEL PRINCIPADO DE ASTURIAS

Taller: €œTécnicas para el manejo del estrés en cuidadores€

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 2, 3, 4 de Julio
  • Horario: 16.00 a 19.20  horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 - Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

Taller: €œPrimeros auxilios aplicados a la atención de personas con discapacidad€

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 8, 9 y 10  de Julio
  • Horario: 16.00 a 19.20
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

Taller: €œTécnicas para movilizar a personas con movilidad reducida. Higiene postural€

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 10 y 17 diciembre 2013 / 21 y 28 enero 2014
  • Horario: 16.00 a 19.20
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

Taller: œPrevención de Úlceras. Cuidados de la Piel.€

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 8, 9 y 10 de Octubre
  • Horario: 16.00 a 19.20
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 - Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

Taller: €œHerramientas para la Estimulación Cognitiva€

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 15, 16 y 18 de Octubre
  • Horario: 16.00 a 19.20
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

Taller: €œAlimentación y nutrición orientado a personas con movilidad reducida€.

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 22, 23  y 25 de Octubre
  • Horario: 16.00 a 19.20
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

Taller: €œAlimentación y nutrición orientado a personas con movilidad reducida€.

  • Duración: 10 horas
  • Fechas: 4 y 18 de Octubre y 8 de Noviembre
  • Horario: 16.00 a 19.20
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as y familiares. GRATUITO.
  • Otros grupos 20 euros

TALLERES DE INICIACIA“N A LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS CON DIPLOMA DE ASISTENCIA

Taller: Taller de iniciación a la informítica€.

  • Duración: 60 horas
  • Fechas: Del 2 al 31 de Mayo
  • Horario: 11.00 a 14.00 horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -€“ Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 50 €

Taller: €œLas prestaciones de Google Maps€.

  • Duración: 6 horas
  • Fechas: Del 3 y 4 de Junio
  • Horario: 11.00 a 14.00 horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 - Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 5 €

Taller: €œPáginas Web de Interés para Personas con Discapacidad€.

  • Duración: 6 horas
  • Fechas: Del 5 y 6 de Junio
  • Horario: 11.00 a 14.00 horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 5 €

Taller: €œCompras seguras en la red, 6 horas.

  • Duración: 6 horas
  • Fechas: Por determinar
  • Horario:
  • Lugar: Gijón
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 5 €

Taller: €œGestiones con el carnet electrónico€.

  • Duración: 6 horas
  • Fechas: 14 y 17 de Octubre
  • Horario: 11.00 a 14.00 horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 5 €

Taller: €œAplicaciones telefónicas, un uso para facilitar la autonomía. 12 horas

  • Duración: 12 horas
  • Fechas: 21, 24, 28 y 31 de Octubre
  • Horario: 11.00 a 14.00 horas
  • ugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 5 €

Taller: €œLas redes sociales, usabilidad responsable y segura.€

  • Duración: 12 horas
  • Fechas: 4, 7, 11 y 14 de Noviembre
  • Horario: 11.00 a 14.00 horas
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios a Personas con Discapacidad, Avda. Roma, 8 -Bajo - Oviedo
  • Tarifas: Socios/as, GRATUITO
  • Otros grupos de interés. 5 €

Información e Inscripciones en Centro de Atención y Servicios - CAS ASPAYM

Dirección: Avda. Roma, 8 - Bajo, 33011 Oviedo.

Teléfono: 985 244 253

E-mailaspaym@aspaym-asturias.es


Talleres 2012:

  • BisuteríaTaller de Bisuterí­a y Manualidades. OVIEDO
  • Fechas: todos los lunes comenzando el lunes dí­a 16 de enero.
  • Horario: de 16:00 a 18:00 horas.
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios de ASPAYM Principado de Asturias, Avda. Roma 8.
  • Materiales a cargo de ASPAYM. Plazas limitadas.
  • Cocina para Tod@s. Elaboración de Menús Saludables€. OVIEDO
  • Fechas: todos los jueves a partir del 4 de octubre.
  • Horario: de 16:00 a 18:00 horas.
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios de ASPAYM Principado de Asturias, Avda. Roma 8.
  • Cocina para Tod@s. Elaboración de Menús Saludables€€. GIJӓN
  • Fechas: todos los viernes a partir del 19 de octubre.
  • Horario: de 16:00 a 18:00 horas.
  • Lugar: Centro Municipal Integrado El Llano, Rí­o de Oro 37.
  • €œPsicomotricidad fina: Manualidades y Bisutería€. OVIEDO
  • Fechas: todos los lunes a partir del 1 de octubre.
  • Horario: de 16:00 a 18:00 horas.
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios de ASPAYM Principado de Asturias, Avda. Roma 8.
  • Psicomotricidad fina: Manualidades y Bisutería€€. GIJÓN
  • Fechas: todos los martes a partir del 9 de octubre.
  • Horario: de 16:00 a 18:00 horas.
  • Lugar: Centro Municipal Integrado El Llano, Rí­o de Oro 37.
  • €œPrevención de Úlceras por presión. Cuidados de la piel€. OVIEDO
  • FECHAS: del 22 al 26 de octubre.
  • HORARIO: 16:00 – 20:00 horas.
  • Lugar: Centro de Atención y Servicios de ASPAYM Principado de Asturias, Avda. Roma 8.

 

Talleres Enero-Junio 2015

Te presentamos los talleres que podrás realizar en ASPAYM próximamente, ya puedes preinscribirte. Su realización está sujeta a un mínimo de 8 personas por taller, se respetará el orden de preinscripción. Te llamaremos para informarte si has tenido plaza, y los materiales y herramientas a traer al taller, en especial para los de artes plásticas y artesanía.

Talleres de Nuevas Tecnologías aplicadas a tareas básicas

retoqueRetoque fotográfico

  • Podremos mejorar nuestras fotografías
  • Nº de plazas: 12
  • Nº de horas: 10
  • Fechas:  Martes 24/02/2015 a 17/03/2015
  • Horario: 11.00 a 13.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

excelExcel aplicado a las gestiones del día a día

  • Control de nuestros gastos e ingresos, agenda de direcciones, calendarios de actividades, …
  • Nº de plazas: 12
  • Nº de horas: 32
  • Fechas: Jueves 05/03/2015 a 25/06/2015
  • Horario: 11.30 a 13.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

wordWord como herramienta básica

  • Edición y creación de documentos.
  • Nº de plazas: 12
  • Nº de horas: 24
  • Fechas: Martes 07/04/2015 a 23/06/2015
  • Horario: 11.30 a 13.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo


Talleres de Motricidad Fina y Estimulación Creativa mediante Artes Plásticas y Artesanía

encuadernacionEncuadernación

  • Empezaremos con encuadernación de escritorio, elaboración de papeles, trabajaremos alguno de los tipos de cosido de libros.
  • Nº de plazas: 12
  • Nº de horas: 30
  • Fechas: Viernes 06/03/2015 a 26/06/2015
  • Horario: 11.30 a 13.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

bisuteriaBisutería

  • Elaboraremos pulseras, colgantes, broches y otros elementos.
  • Nº de plazas: 12
  • Nº de horas: 36
  • Fechas: Martes 03/03/2015 a 30/06/2015
  • Horario: 16.00 a 18.00
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

puntoPunto

  • Aprendemos distintos tipos de punto aplicados a prendas y objetos de nuestro interés.
  • Nº de plazas: 12
  • Nº de horas: 32
  • Fechas: Miércoles 04/03/2015 a 24/06/2015
  • Horario: 11.30 a 13.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

Dibujo y Pintura (pendiente de cierre de fechas)

Talleres de Salud y Bienestar

abdominalGimnasia Abdominal Hipopresiva

  • Sus principales beneficios: tonificación musculatura abdominoperineal, los parámetros respiratorios, prevenir la incontinencia urinaria,  prevenir lesiones articulares y musculares por la normalización del tono  muscular general, proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvica.
  • Nº de plazas: 10
  • Nº de horas: 8
  • Fechas: Miércoles 08/04/2015 a 27/05/2015
  • Horario: 10.45 a 11.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

alimentacinAlimentación saludable (pendiente de cierre de fechas)

Información:

Centro de Atención y Servicios de ASPAYM

Dirección: Avda. Roma, 4 y 8 – bajo - Oviedo

Teléfono: 985964343 y  985244253 (Sonia García)

E-mail: formacion@aspaym-asturias.es

Asunto: TALLERES

"Técnicas para Movilizar a Personas con Movilidad Reducida - Higiene Postural. Método de Manutención Manual de Enfermos PAUL DOTTE” 

Te informamos que los días 21 y 28 de enero en horario de 16.00h a 20.00 horas, organizaremos un nuevo taller eminentemente práctico, donde se enseñara a realizar una serie de maniobras que faciliten las transferencias del paciente. Se entregará acreditación.
 
Los objetivos generales son:

  • Prevenir el dolor de espalda del trabajador (fisioterapeuta, cuidador, familiar, asistente personal)
  • Formar en el uso de instrumentos básicos para el manejo de personas con elevados niveles de dependencia.
  • Trabajar los conceptos ergonómicos orientados a garantizar al máximo la seguridad y el confor tanto para la persona atendida como para el trabajador o cuidador.

Inscripción y pago:
 
Mediante e-mail a: formacion@aspaym-asturias.es  (nombre, apellidos, email y número de teléfono)

Socios primer taller 10€, segundo taller y sucesivos 5€.

No socios primer taller 20€, segundo taller y sucesivos 15€.

Taller hipopresivos 20€
 
Dirección: Avenida de Roma, 8 bajo (frente al nuevo HUCA)
 
Teléfono de contacto: 985964343 /985244253   (9.00h a 14.00h) hasta el lunes 19 de enero. 

 

ABIERTO PLAZO DE PREINSCRIPCIÓN  

 

Talleres de Nuevas Tecnologías

Excel aplicado a las gestiones del día a díaTaller de Excel

  • Control de nuestros gastos e ingresos, agenda de direcciones, calendarios de actividades, ...
  • Nº máximo de plazas: 12
  • Fechas: Viernes 27/11/2015 a 28/01/2016
  • Horario: 11.00 a 13.00
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

Word como herramienta básicaTaller de Word

  • Edición y creación de documentos.
  • Nº máximo de plazas: 12
  • Fechas: Martes 15/12/2015 a 26/01/2016
  • Horario: 11.00 a 13.00
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

 

Talleres de Artes Plásticas y Artesanía

Dibujo y Pintura 

Taller dibujo

  • Edición y creación de documentos.
  • Nº máximo de plazas: 12
  • Fechas: Lunes 30/11/2015 a 26/01/2016
  • Horario: 11.00 a 13.00
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

ESTAS NAVIDADES REGALA ENCUADERNACIÓN DE ESCRITORIO

Encuadernación Oviedo

  • Encuadernación de escritorio
  • Nº máximo de plazas: 12
  • Fechas: Jueves 10/12/2015 a 28/01/2016
  • Horario: 11.00 a 13.00
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

 

Encuadernación Gijón TALLER GRATUITO

  • Encuadernación de escritorio
  • Nº máximo de plazas: 12
  • Fechas: Del Jueves 17/12/2015 al Miércoles 23/12/2015
  • Horario: 16.00 a 19.00
  • Lugar: Gijón, Hotel de Asociaciones Sociosanitarias Avda. Hermanos Felgueroso, 76 – Bajo – Oficina 5.

 

El coste de los talleres de Artes Plásticas y Artesanía:

  • Socios/as: 10 € al mes por taller.  Si participan en más de un taller el coste es de 5 € al mes por taller.
  • No socios/as: 20 € al mes por taller. Si participan en más de un taller el coste es de 15€ al mes por taller.
  • Los materiales serán aportados por los participantes.

 

Talleres de Salud y Bienestar

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

  • Sus principales beneficios: tonificación musculatura abdominoperineal, los parámetros respiratorios, prevenir la incontinencia urinaria,  prevenir lesiones articulares y musculares por la normalización del tono  muscular general, proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvicaTaller de Hipopresivos.
  • Nº de plazas: 10
  • Nº de horas: 8
  • Fechas: Todos los miercoles
  • Horario: 10.45 a 11.30
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo
  • Coste: 20 €/mes soci@ y 30 €/mes No soci@

 

Centro de Formación y Empleo ASPAYM
Dirección: Avda. Roma, 4 - bajo - Oviedo
Teléfono: 985 964 343 y 985 244 253
(Sonia García - Trabajadora Social).
E-mail: formacion@aspaym-asturias.es

 

 

Circuito de Talasoterapia

talasoEn el año 2009 se puso en marcha un programa de Talasoterapia y Fisioterapia acuática en convenio de colaboración con la Clínica Theramar, ubicada en el Centro de Talasoponiente, que se encuentra en el Puerto Deportivo de Gijón-Dique de Poniente, y la Obra Social y Cultural CajAstur, que ofrece tratamientos para personas con patologías discapacitantes y autonomía para los desplazamientos.

Un año más CajAstur a través de su Obra Social y Cultural, ha aprobado a nuestra Asociación la renovación de la actividad de Fisioterapia Acuática y Talasoterapia en el Centro Clínico Theramar de Gijón (Balneario de Gijón).

Esta actividad consta de dos circuitos en un mismo espacio de zona húmeda, el primero sería el banco caliente con Arcillas, agua de mar y masaje corporal y el segundo sería un tratamiento de ejercicios de fisioterapia acuática, con aparatos para facilitar el movimiento dentro de la piscina de agua de mar. En sesiones semanales de 50 minutos.

Fisioterapia Acuática

facuaticaEsta actividad surge en 2007 con la intención de ofrecer una terapia física alternativa y complementaria a la Rehabilitación Funcional, ampliando las opciones para dar respuesta a los problemas de Salud de nuestros socios y socias. La terapia acuática tiene una serie de efectos fisiológicos recomendables para todas las patologías que afectan al aparato locomotor, para reducir el dolor, el espasmo muscular, el edema y aumentar el arco de movilidad y la fuerza muscular.

Para el desarrollo de la actividad se ha contado con personal sanitario especializado y con las instalaciones de la Piscina Municipal del Parque del Oeste de Oviedo.

Los Beneficiarios/as son personas afectadas por una discapacidad física derivada de patologías altamente discapacitantes: enfermedades reumatológicas y afecciones artríticas, hernia discal diagnosticada, esclerosis múltiple y otras patologías que causan distonía muscular y que producen entre otros síntomas dificultad en la marcha y el equilibrio.

Para realizar la Fisioterapia Acuática contamos con la cesión gratuita del uso de las instalaciones de la Piscina del Parque del Oeste por parte del Excmo. Ayuntamiento de Oviedo, piscinas totalmente equipadas y adaptadas para personas con movilidad reducida.

Estas actividades de Rehabilitación se han desarrollado gracias a las subvenciones concedidas por la Consejería de Salud y Servicios Sanitarios y la Obra Social y Cultural de CajAstur.