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ACTIVIDADES PARA PASAR UN SEMESTRE EN COMPAÑÍA

ENERO A JULIO 2018

 

 

 

TALLERES NUEVAS TECNOLOGÍAS 

 

 

Competencias Digitales

 

·         La Administración 2.0, Ciberprotección y Ocio

·         Nº máximo de plazas:  10, prioritario socios/as        

·         Fechas: Miércoles del 07/03/2018 al 25/07/2018

·         Horario: Miércoles de 16:00 a 18:00

·         Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

·         Coste: Socios/as: 5 €/mes. No socios/as: 10 €/mes.

 

 

 

 

 

Photoshop: edita tus fotos y crea  tus recuerdos

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·         La Administración 2.0, Ciberprotección y Ocio      

·         Nº máximo de plazas:  10, prioritario socios/as

·         Fechas: Lunes del 12/03/2018 al 30/07/2018

·         Horario: Lunes de 16:00 a 18:00

·         Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo

·         Coste: Socios/as: 5 €/mes. No socios/as: 10 €/mes.

 

 

 

 

TALLERES ARTES PLÁSTICAS

Taller de Encuadernación

  • Encuadernación de escritorio.
  • Nº máximo de plazas: 10, prioritario socios/as
  • Fechas: Martes, 02/01/2018 a31/07/2018            encuadernacion
  • Horario: 11.00 a 13.00 horas
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo 
  • Los materiales serán aportados por la entidad hasta fin de existencias
  • Coste: Socios/as: 5 €/mes. No socios/as: 10 €/mes.

 

Taller de Scrapbooking

  • Tunea tus creaciones!!!.         
  • Nº máximo de plazas: 10, prioritario socios/as    
  • Fechas: Jueves, 04/01/2018 a 26/07/2018
  • Horario: 11.00 a 13.00 horas        
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo    
  • Los materiales serán aportados por la entidad hasta fin de existencias.    
  • Para el taller de Scrapbooking las personas participantes aportarán objetos reciclados para personalizar sus creaciones.
  • Coste: Socios/as: 5 €/mes. No socios/as: 10 €/mes.

Si se desea llevar las manualidades se abonará una cantidad simbólica con el objetivo de sostener el taller, las manualidades se realizarán para vender en cenas asociativas.

 

 

BIENESTAR Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

 

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

  • Sus principales beneficios: tonificación musculatura abdominoperineal, los parámetros respiratorios, prevenir la incontinencia urinaria,  prevenir lesiones articulares y musculares por la normalización del tono  muscular general, proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvica.
  • Nº de plazas: 10
  • Nº de horas: 8                                        abdominal
  • Fechas: Todos los Miércoles
  • Horario: 11.00h.  a 12.00
  • Lugar: Oviedo, Centro de Formación y Empleo, Avda. Roma, 4 – Bajo
  • Precio: 7,50 €/sesión, socios: 5 €/sesión

Charlas sobre Alimentación y Salud

 

Alimentación para prevenir los ACV

Jueves, 08/03/2018

12.30 a 13.30

Dieta en el paciente oncológico

Jueves, 12/04/2018

12.30 a 13.30

Como prevenir la diabetes

Jueves, 03/05/2018

12.30 a 13.30

Las enfermedades tiroideas, tratamiento dietético

Jueves, 24/05/2018

12.30 a 13.30

Alimentación equilibrada, pautas y consejos dietéticos

Jueves, 07/06/2018

12.30 a 13.30

OVIEDO – ROMPIENDO BARRERAS – VISITAS GUIADAS E INTERACTIVAS

 

Conoce y reconoce arqueológicamente la ciudad de Oviedo, desde su literatura, historia, política, cultura, participación ciudadana, …

 

"La ruta de la Regenta"

Jueves, 22/03/2018

16.00 a 19.00

"Visita al edificio histórico de la Universidad de Oviedo"

Jueves, 26/04/2018

16.00 a 19.00

"Ayuntamiento de Oviedo"

Jueves, 31/05/2018

16.00 a 19.00

"Visita al Parlamento de Asturias"

Jueves, 28/06/2018

16.00 a 19.00

"Archivo Histórico de Asturias"

Jueves, 26/07/2018

16.00 a 19.00

 

 

 

 

 

 

Centro de Formación y Empleo ASPAYM

Dirección: Avda. Roma, 4  – bajo - Oviedo

Teléfono: 985 964 343 y  985 244 253

Horario: de 9 a 14 horas

(Sonia García – Trabajadora Social)

E-mail: formacion@aspaym-asturias.es

Asunto: TALLERES